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ANATOMIA Y TAI CHI - SHING YEN-LING

ANATOMIA Y TAI CHI

ANATOMIA Y TAI CHI


Ficha técnica


  • Título: ANATOMIA Y TAI CHI
  • Autor: SHING YEN-LING
  • Editor: PAIDOTRIBO
  • Los datos publicados: 2017
  • ISBN: 9788499106311
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 144 p
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 14MB

Sinopsis de ANATOMIA Y TAI CHI de SHING YEN-LING:

El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditacion (Zhan zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacia y armas), asi como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe principalmente a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibrio fisico y mental, regula ndo el flujo natural de la energia (chi) y las emociones, lo que contribuye directamente en la preservacion y mejora de la salud de quien lo practica.
Como novedad en este libro no solo se ofrecen gran cantidad de imagenes y videos para facilitar el aprendizaje y su puesta en practica, sin o que se identifican los principales musculos que intervienen en los diferentes ejercicios, haciendolo util tanto para nuevos practicantes como para iniciados que quieran profundizar en la disciplina.

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